Semana Europeia do Desporto – #BeActive
European Week of Sport – #BeActive

Mega Aulas #BEACTIVE

 

Duas Mega Aulas gratuitas, abertas a toda a comunidade, com 1h30 de treino, música e movimento. Escolha a instalação e aceda ao respetivo formulário.
Two free Mega Classes open to the community, with 1 hour and 30 minutes of training, music and movement. Choose your venue and access the respective form.

 

Importante: estes formulários destinam-se apenas a participantes que não estejam inscritos no Programa UPFit. Quem já está inscrito no UPFit deve efetuar o registo através da APP.
Important: these forms are only for participants who are not registered in the UPFit Programme. If you are already registered with UPFit, please book through the APP.

 
 

24 de setembro / 24 September

Local / Location: FADEUP
Horário / Time: 18h00–19h30

 
Programa / Programme
 
18h00 — YOURFIT BODY
18h30 — TABATA
19h00 — AFRO&URBAN DANCE
 
ABRIR FORMULÁRIO / OPEN FORM
 

29 de setembro / 29 September

Local / Location: IBCAS/FFUP
Horário / Time: 
18h30–20h00

 
Programa / Programme
 
18h30 — YOURFIT BODY
19h00 — YOURFIT PUMP
19h30 — Yoga/Mindfulness
 
ABRIR FORMULÁRIO / OPEN FORM